用一篇笔记讲清楚Apple ID 在Apple Store和 iTunes中被禁用的问题。
1️⃣为什么Apple ID在 Apple Store 和 iTunes 中被禁用？
2️⃣如何解决Apple ID在 Apple Store和 iTunes 中被禁用的问题？
3️⃣日常在使用Apple ID过程中有哪些注意事项？
1️⃣为什么Apple ID在 Apple Store 和 iTunes 中被禁用？
往往Apple ID在 Apple Store 和 iTunes 中被禁用有下边一些原因：
- 连续错误输入 Apple ID 密码多次
- 长时间没有登录的 Apple ID
- 付款方式异常
- 账户欠费
- 其它异常的账户活动
- 账户的来源被追溯为非法交易获得的
2️⃣如何解决Apple ID在 Apple Store 和 iTunes 中被禁用的问题？
方法一：自助重新激活账户
访问 苹果官方知识库（https://support.apple.com/zh-cn/108100），点击 申请重新激活 按钮，按照提示一步步操作。
方法二：联系客服寻求帮助
联系方式包括在线访问技术支持页（https://getsupport.apple.com/consent），也可以拨打客服热线来寻求帮助。期间需要提供尽可能多的账户信息，并且说明该账户的来源合法。
当然，如果你坚持认为你的诉求是合理的，但最终苹果并没有有效地解决你的问题，你还可以通过其它途径督促其改进。
3️⃣日常在使用Apple ID过程中哪些注意事项？
那么日常使用 Apple ID 过程中如何避免类似问题的产生呢，下面就根据问题产生的原因，逐一提供一些建议。
连续错误输入 Apple ID 密码多次
How to：请牢记你的密码，也尽量避免输错。
必要时可以访问苹果官方iForgot页面（https://iforgot.apple.com/），通过该平台尝试找回密码。
长时间没有登录的 Apple ID
How to：在账户禁用前，先通过App Store登入对应的 Apple ID，下载并安装一个频繁更新的App，日常可以不定期尝试不定期更新它。
付款方式异常
How to：尽量使用 None 付款方式，如果确实有使用信用卡的付款需求，在更换信用卡时，记得更新付款方式。
账户欠费
How to：对于订阅了服务，如果不再使用，记得关闭订阅，如果需要继续订阅，务必保证付款方式正常，并且可以正常支付完整的账户。
其它异常的账户活动
How to：比如，使用VPN经常横跳各个国家为例，很容易会被判定异常的账户活动， Apple Store 目前安装 App是不屏蔽国家的，所以日常可以全局使用固定的网络环境，或者只对必需的 App 使用代理。
账户的来源被追溯为非法交易获得的
How to： 有不少外区被禁用的账户不是自己注册的，这样的账户找回起来困难重重。所以建议也不要在 App Store 登入陌生的Apple ID。
